'응용기술'에 해당되는 글 4건

  1. 2009.06.19 이글라이더 응용기술 5 - 브레이크 사용하기 by 파란불꽃
  2. 2009.06.19 이글라이더 응용기술 3 - 옮겨타기 by 파란불꽃
  3. 2009.06.19 이글라이더 응용기술 2 - 뛰어타기 by 파란불꽃
  4. 2009.06.19 이글라이더 응용기술 1 - 슬라럼 by 파란불꽃


이글라이더 응용기술 5 - 브레이크 사용하기

브레이크를 이용한 정지기술은 중심잡기가 몸에 익으면서 반드시 익혀두어야 할 기술이다.
이글라이더 뒤쪽에 위치한 꼬리같이 생긴 부분이 바로 백 브레이크(Back Break)이다.

1. 주행중에 한쪽 발판을 옆으로 누르면서 동시에 무게 중심을 약간 뒤로 가져간다.
2. 백 브레이크를 사용할 때 몸을 약간 세워 중심을 무너뜨리지 않으면서 마찰과 함께 정지한다.

 * 브레이크를 이용한 정지하기는 무엇보다 중심잡기가 관건이다.
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이글라이더 응용기술 3 - 옮겨타기

옮겨타기는 다른 기술에 비해 상당한 숙련도를 요하는 편이므로 주의를 요하는 기술이다.

1. 옮겨 탈 이글라이더를 안전한 평지에 둔다.
2. 옮겨 탈 이글라이더를 향해 나아가다 가까워 지면
   좌우 굴림을 하지 않고 양발을 딛고 사뿐히 점프하여 옮겨탄다.
3. 이글라이더에 옮겨 탈 때 역시 양발을 발판에 동시에 딛고
   무릎과 허리를 약간 굽혀 무게중심을 다소 앞에 두어 안전된 자세를 취한다


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이글라이더 응용기술 2 - 뛰어타기

앞서 기본기술에서 이글라이더 올라서기와 내리기를 배우신 분은 느꼈겠지만
내리기처럼 좀더 빠르게 올라탈 수 없을까하는 생각을 했을 것이다.

물론 가능하다 아니 오히려 쉽다.
이글라이더는 양발을 모두 발판에 두고 앞으로 나아가는 방식이기 때문이다.

1. 이글라이더 바로 뒤에 양발을 발판의 넓이로 벌리고 선다.
2. 발판에 오를 정도의 높이로 뛰어 탄다. 
    요령은 너무 높이 뛰지 말고 발판의 중심에 양발을 동시에 딛는 것이다.
    이때 주의할 사항은 무릎을 약간 굽히고 허리를 약간 숙여,
    몸의 중심이 뒷꿈치에 가지 않도록 하는 것이다.

몇번만 해보면 금새 익숙해지며, 뛰어타기 시작하면 이제 서서 올라타기 방식은 잘 사용하지 않게 된다.

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이글라이더 응용기술 1 - 슬라럼

슬라럼(Slalom)기술은 쉽게 말해 '회전기술'이다.
사실 이글라이더의 슬라럼은 의외로 쉽다.
왜냐면 이글라이더의 진행방식이 곧 슬라럼 기술이기 때문이다.

먼저 적당한 공간에 캡(cap)을 연속하여 일정간격으로 놓는다.
그리고 이글라이더를 타고 회전하여 캡사이를 미끄러지듯 빠져나오면 된다.

첨엔 캡의 간격을 이글라이더 회전반경에 맞추어 좀 넗게 시작하는 것이 좋다.
하지만 익숙해지면 캡의 간격을 조금씩 좁혀가면서 회전 반경을 줄이는 것이 기술이다.


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